خواص اسطوخودوس

در سال 2007 سازمان بهداشت جهاني، مقاله ای پیرامون خواص اسطوخودوس در كتاب داروهاي گياهي انتخابي WHO منتشر کرد. همچنين در سال 2012 مقاله دیگری مربوط به اسانس گیاه اسطوخودوس توسط كميته گياهان دارويي آژانس داروهاي اروپا منتشر شد. همچنین امروزه منابع پزشكي معتبري اثرات درماني و خواص گیاه اسطوخودوس را ذكر نموده‌اند.

گیاه اسطوخودوس خواص و فواید زیادی دارد که مهم‌ترین آن‌ها خاصیت آرامش بخش بودن آن است. این گیاه در رفع علائم متوسط اضطراب و خستگي و همچنين كم خوابی موثر است. اسطوخودوس اضطراب و ناراحتی های عصبی را از بین می برد بدین ترتیب به فرد کمک می کندتا خواب راحت‌تری داشته باشد.

همچنین این خاصیت اسطوخودوس آرامش بخش و تمدد اعصاب در درمان افسردگی موثر است و افسردگی کی از بیماری های سایع در دوران مدرن است که طیف زیادی از مردم با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، اسطوخودوس می تواند داروی درمان افسردگی باشد.

قطره های خوراکی اسطوخودوس الیس در درمان اضطراب، کم خوابی و درمان زود انزالی ناشی از استرس موثر است. که در افراد بالاي 12 سال تا 80 ميلي گرم اسانس يعني حدود 70 قطره در روز مي‌توان مصرف نمود و تاثیرات آن را مشاهده کرد.

موارد مصرف ديگري نيز براي لاوندر ذكر شده است از جمله:

• بي قراري
• بي خوابي كه گهگاهي بروز كند
• تحريك پذيري گوارشي مرتبط با عصبانيت
• انزال زودرس

از مزاياي اين محصول ميتوان به موارد ذيل اشاره كرد:

• بدون عوارض جانبي
• مصرف يكبار در روز
• امنيت و بي خطر بودن
• تحمل بالا توسط مصرف كننده
• بدون اثر تسكيني روي بدن