خواص اسطوخودوس

خواص اسطوخودوس

مقالات

۱۴ تیر , ۱۳۹۶

اشكال دارويي مختلف اسانس گياه Lavendula Angustifolia یا همان اسطوخودوس در ايالات متحده آمريكا و كشورهاي متعدد اروپايي وجود دارد و تحت مطالعات باليني بررسي شده است.

در سال 2007 سازمان بهداشت جهاني، مقاله ای پیرامون خواص اسطوخودوس در كتاب داروهاي گياهي انتخابي WHO منتشر کرد. همچنين در سال 2012 مقاله دیگری مربوط به اسانس گیاه اسطوخودوس توسط كميته گياهان دارويي آژانس داروهاي اروپا منتشر شد. همچنین امروزه منابع پزشكي معتبري اثرات درماني و خواص گیاه اسطوخودوس را ذكر نموده‌اند.

گیاه اسطوخودوس خواص و فواید زیادی دارد که مهم‌ترین آن‌ها خاصیت آرامش بخش بودن آن است. این گیاه در رفع علائم متوسط اضطراب و خستگي و همچنين كم خوابی موثر است. اسطوخودوس اضطراب و ناراحتی های عصبی را از بین می برد بدین ترتیب به فرد کمک می کندتا خواب راحت‌تری داشته باشد.

همچنین این خاصیت اسطوخودوس آرامش بخش و تمدد اعصاب در درمان افسردگی موثر است و افسردگی کی از بیماری های سایع در دوران مدرن است که طیف زیادی از مردم با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، اسطوخودوس می تواند داروی درمان افسردگی باشد.

 

قطره های خوراکی اسطوخودوس الیس در درمان اضطراب، کم خوابی و درمان زود انزالی ناشی از استرس موثر است. که در افراد بالاي 12 سال تا 80 ميلي گرم اسانس يعني حدود 70 قطره در روز مي‌توان مصرف نمود و تاثیرات آن را مشاهده کرد.

موارد مصرف ديگري نيز براي لاوندر ذكر شده است از جمله:

  • بي قراري
  • بي خوابي كه گهگاهي بروز كند
  • تحريك پذيري گوارشي مرتبط با عصبانيت
  • انزال زودرس

 

از مزاياي اين محصول ميتوان به موارد ذيل اشاره كرد:

  • بدون عوارض جانبي
  • مصرف يكبار در روز
  • امنيت و بي خطر بودن
  • تحمل بالا توسط مصرف كننده
  • بدون اثر تسكيني روي بدن

مقالات مرتبط

gap
فواید و مضرات استفاده از گیاه اسطوخدوس

فواید و مضرات استفاده از گیاه اسطوخدوس

اسطوخدوس گیاهی بومی شمال آفریقا و مناطق کوهستانی مدیترانه است. گیاه اسطوخدوس همچنین برای تولید اسانس‌های ضروری که از تقطیر ...
۱۷ دی , ۱۳۹۷
خواص درمانی زیره

خواص درمانی زیره

چاقی امروزه یکی از بزرگترین معضلات زندگی مدرن بشر است که همه اقشار جامعه را به خود مبتلا ساخته و به چالشی بزرگ تبدیل شده است! با ...
۰۸ دی , ۱۳۹۷
درمان استرس و افسردگی با گل سرخ

درمان استرس و افسردگی با گل سرخ

افسردگی، استرس، اضطراب و بیماری‌های روحی و روانی در دنیای فعلی پررنگ‌ترین مشکلاتی هستند که انسان‌ها با آن‌ها دست ...
۲۵ آذر , ۱۳۹۷
تقویت مو و ابرو با رزماری

تقویت مو و ابرو با رزماری

با فراگیر شدن استفاده از اینترنت و ظهور شبکه‌های اجتماعی، نفوذ این حوزه در تمام ابعاد زندگی انسان‌ها بسیار بیشتر گردیده ...
۱۴ آذر , ۱۳۹۷